Lesiones deportivas
Atención de lesiones deportivas en San José
Fútbol, boxeo, MMA y fútbol americano: atendemos las lesiones que salen del deporte y le ayudamos a volver a entrenar. Atención en español o inglés.
- Fútbol
- Boxeo
- MMA
- Fútbol americano
Qué atendemos
Lesiones comunes en cada deporte
La quiropráctica de lesiones deportivas se centra en la columna, las articulaciones y los músculos: controlar el dolor, recuperar el movimiento y volver a la actividad de forma progresiva. Después de examinarle (y con radiografías digitales si están indicadas), el doctor arma un plan para su lesión y su deporte.
Fútbol (soccer)
El fútbol combina carreras, cambios de dirección y contacto. Vemos con frecuencia distensiones de la ingle y los isquiotibiales, esguinces de tobillo y rodilla, dolor lumbar y molestias de cuello y espalda después de una caída o un choque. La atención busca devolverle el movimiento y prepararlo para volver a la cancha con menos riesgo de volver a lesionarse.
Boxeo
Los boxeadores llegan con dolor de muñeca y mano, de hombro y del cuello y la parte alta de la espalda por el trabajo repetitivo y los impactos. También atendemos molestias de la zona media de la espalda y de las costillas. Revisamos la mecánica de la columna y el hombro como parte del plan.
Artes marciales mixtas (MMA)
El MMA suma golpes, derribos y trabajo en el suelo. Es común el dolor de cuello y espalda, las molestias de hombro y rodilla, y la rigidez después de un entrenamiento duro. El objetivo es controlar el dolor, recuperar el rango de movimiento y mantener el entrenamiento cuando es seguro hacerlo.
Fútbol americano
El contacto repetido del fútbol americano genera dolor de cuello y espalda, molestias de hombro y lesiones de rodilla y tobillo. Después de un golpe fuerte, algunos síntomas aparecen al día siguiente, así que conviene hacerse revisar aunque se sienta bien.
Cómo ayudamos
El plan de atención
- Ajustes quiroprácticos y trabajo muscular para la zona afectada
- Tecnología de la oficina, como ondas de choque, emFieldPro o láser, cuando el doctor lo considera apropiado
- Ejercicios y pautas para volver a entrenar de forma progresiva
- Radiografías digitales cuando ayudan a guiar el plan
Cuidar la lesión de hoy y la de mañana
Muchas lesiones deportivas mejoran y luego vuelven si no se trabaja la causa. Parte del plan es reducir el riesgo de volver a lesionarse y mantener la espalda y las articulaciones en buena forma a lo largo de la temporada.
Preguntas frecuentes
Preguntas comunes
¿Necesito una referencia de mi entrenador o mi médico?
Por lo general no para empezar una evaluación quiropráctica. Traiga cualquier estudio de imagen que ya tenga.
¿Puedo seguir entrenando mientras me atiendo?
Depende de la lesión. El doctor le dirá qué actividad es segura y qué conviene modificar por ahora.
¿Y si mi lesión es de un accidente y no del deporte?
Si fue un accidente automovilístico, vea nuestra página de accidentes de auto: esos casos se documentan de forma distinta.
¿Lesionado entrenando o compitiendo?
Llame a nuestra oficina en San José para una evaluación. Le atendemos en español o en inglés.